5 oddechových knih, které vás vezmou k moři, do hor i na francouzský zámek
Léto s sebou přináší zvláštní očekávání, že bychom měli být...
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání | Přejít ke košíku
Nacházíte se zde: Domů » E-knihy » Zdraví a Sport » Zdraví
E-kniha
Kniha je ve formátech mobi ePUB
258 Kč s DPH
Jsme transparentní
Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete… Přejít na celý popis
Chcete zlepšit svůj zdravotní stav, lépe spát, mít lepší náladu, více energie, lepší pleť, snížit chuť na sladké i svou hmotnost? To vše je možné. Díky jednoduchým fintám, které vám ve své knize představí biochemička Jessie Inchauspé, ve virtuálním světě známá jako Glucose Goddess, zpomalíte stárnutí organismu, ale přitom se nebudete muset vzdát svých oblíbených jídel, jež vám dělají radost. Jessie vychází z ověřených vědeckých poznatků i ze svého výzkumu. Díky jejím trikům se naučíte kontrolovat hladinu krevního cukru, což bude mít kladný dopad na vaše zdraví a náladu.
Glukóza neboli krevní cukr je malá molekula v těle, která výrazně ovlivňuje naše zdraví. Když jíme potraviny bohaté na škrob a cukr, uvolňuje se do krve. Devadesát procent z nás má v krvi příliš vysokou hladinu glukózy – a řada z nás o tom neví.
A jak se to projevuje? Neodolatelnou chutí na sladké, únavou, neplodností, hormonálními problémy, akné, vráskami… A po nějakém čase může dojít k rozvoji závažnějších obtíží, jako je cukrovka druhého typu, syndrom polycystických ovarií, rakovina, demence nebo kardiovaskulární problémy.
Jessie sestavila deset srozumitelných a originálních triků, díky nimž si hladinu glukózy v krvi vyrovnáte, a tak se zbavíte nepříjemných projevů, které její zvýšenou hladinu doprovází. Přitom ale nebudete muset držet dietu a můžete dál jíst své oblíbené potraviny. Své zdraví máte na dosah!
Výjimečná kniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu.
USA Today a Wall Street Journal bestseller
4.8 z 5 38 hodnocení čtenářů
32× 5 hvězdiček 4× 4 hvězdičky 2× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička
Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5
Jaroslav Netrval registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Naprosto famózní, nejprve jsem si koupil audioknihu. Je tam ale takové množství zásadních informací, že jsem musel pořídit eknihu, abych si mohl dělat poznámky a založky.
Pomohla vám tato recenze? Ano 26
E-kniha, Jota, 2023,
Jana Bělcová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Zajímavé poznatky, zatím je zkouším 2 dny, takže nemůžu hodnotit účinky. Rozhodně ale lépe spím.
Pomohla vám tato recenze? Ano 23
E-kniha, Jota, 2023,
Barbara Krejčíříková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček
Jedna z nejlepších knížek o výživě, jakou jsem kdy četla. Logické, místy překvapivé, inspirativní. Výborně se čte i pro laiky.
Pomohla vám tato recenze? Ano 22
Kniha, Jota, 2023, 9788076891609
Gabriela Dobrovolná registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Skvělá kniha, super tipy pro zdraví.
Pomohla vám tato recenze? Ano 22
Kniha, Jota, 2023, 9788076891609
Natálie Neubauerová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt
Skvělá a čtivá, zvládla jsem jí dočíst za dva dny a ráda se k ní vracím, dozvěděla jsem se spoustu super tipů. Měl by si jí přečíst každý.
Pomohla vám tato recenze? Ano 21
E-kniha, Jota, 2023,
Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.
Články Pondělí 27. července 2026
Léto s sebou přináší zvláštní očekávání, že bychom měli být...
Články Čtvrtek 23. července 2026
Jedno virální video a stovky nadšených komentářů. Česká bookstagramová...
Recenze Pondělí 27. července 2026
Pokaždé, když jsem kolem toho krámku prošel, jako by mě něco nutilo vejít...
Články Pátek 24. července 2026
Parky, náměstí, kavárny, zastávky i další nečekaná místa se na...
Recenze Pátek 24. července 2026
Pohádky mám ráda právě proto, že pod jejich kouzelným povrchem často...
Články Úterý 21. července 2026
Ahoj, jsme knížky z DOBRO.HRABOŠE. Možná nemáme dokonale hladkou obálku,...
Články Pondělí 20. července 2026
Avengers se po sedmi letech vracejí na filmová plátna v plné síle. První...
Recenze Pondělí 20. července 2026
Zlatá krev je očekávaným pokračováním Živého stříbra, které si velmi...
Články Pátek 17. července 2026
AKTUALIZACE 22. 7. 2026Podvodné jednání bohužel stále pokračuje. Na...
Mohlo by vás zajímat
Kategorie Vše
Knihy v angličtině Vše
Dětská literatura Vše
Témata Vše
Stromová města, rituální vraždy a zakázaná vášeň
Nová romantasy Šárky Przewozné vás vtáhne do světa bohů, proroctví a dávných lží, kde jediná dívka může změnit vše, čemu její rod po generace věřil.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Odborná literatura Vše
Naučná literatura Vše
Pokračování bestsellerové romantasy Živé stříbro
Koruna, která měla být výhrou, se mění v břemeno. Saeris a Fisher stojí před úkoly, které rozhodnou o osudu jejich světa i všech, na kterých jim záleží.
Mohlo by vás zajímat
Beletrie Vše
Pro děti a mládež Vše
Naučná literatura Vše
Odborná literatura Vše
Ostatní Vše
Tři ženy, pět století, jedno tajemství...
Dechberoucí příběh o ženské síle, odhodlání a hlubokém spojení s přírodou.
Mohlo by vás zajímat
Opakování na prázdniny
Základní školy Vše
Střední školy a gymnázia Vše
Jazykové učebnice Vše
Od dopisu po tabulku
Publikace provede studenty úpravou dokumentů, elektronickou komunikací, druhy písemností i tvorbou tabulek. Praktický obsah pomůže pochopit, jak má vypadat dokument, který působí profesionálně.
Mohlo by vás zajímat
Společenské hry Vše
Karetní hry Vše
Albi - Kouzelné čtení Vše
Cestovní, SMART a další hry Vše
TOP hry
Góóól v kostičkovaném stylu
Minecraft Arcade Air Hockey přináší rychlou arkádovou zábavu přímo na stůl. Rychlé odpaly, těsné góly a zvukové efekty vytvoří pořádně živý herní zážitek.
Mohlo by vás zajímat
Hračky pro všechny Vše
Hračky pro holky Vše
Hračky pro kluky Vše
Miminka a batolata Vše
První skládačka plné barev
Jednoduchý šestiúhelník je ideální pro děti, které začínají poznávat svět skládání. Dílky se dobře drží v ruce a přirozeně vedou k soustředění i trpělivosti.
Mohlo by vás zajímat
Školní potřeby Vše
Výtvarné potřeby Vše
Dárkový sortiment Vše
Ostatní Vše
Ať víte, kdy je matika, keramika i posilovna
Rozvrhy, kroužky, poznámky i důležité termíny pěkně pohromadě. Praktický školní kalendář pomůže sladit povinnosti i volný čas bez zbytečného zmatku.
Pokračování bestsellerové romantasy Živé stříbro
Koruna, která měla být výhrou, se mění v břemeno. Saeris a Fisher stojí před úkoly, které rozhodnou o osudu jejich světa i všech, na kterých jim záleží.
ProhlédnoutPokračování bestsellerové romantasy Živé stříbro
Koruna, která měla být výhrou, se mění v břemeno. Saeris a Fisher stojí před úkoly, které rozhodnou o osudu jejich světa i všech, na kterých jim záleží.
ProhlédnoutTři ženy, pět století, jedno tajemství...
Dechberoucí příběh o ženské síle, odhodlání a hlubokém spojení s přírodou.
ProhlédnoutUčebnice, co drží krok s dobou.
Nová generace učebnic, která jede podle nejnovějšího RVP, ne podle Windows 95.
ProhlédnoutPikachu hlídá vaše karty
Oblíbené karty si zaslouží ochranu, která něco vydrží. UltraPRO toploadery z tuhého plastu pomohou udržet sběratelské kousky čisté, rovné a v bezpečí před poškozením.
ProhlédnoutAxolotl na těžební misi
Minecraft mini figurka s překvapením potěší všechny fanoušky oblíbené kostičkované hry.
ProhlédnoutZlatý šálek s vůní vanilky
Kurkuma Latte vanilka promění horké mléko v jemně kořeněný nápoj se zářivou barvou. Vanilka zjemní výraznou kurkumu, zatímco zázvor a skořice dodají příjemně hřejivý tón.
ProhlédnoutKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Každý týden nové recenze, doporučení, tipy a čtenářské triky. Od zkušených redaktorů i našich knihkupců.
Nechte se inspirovatSpojuje nás nejen láska ke knihám. Knihy Dobrovský vždy budou rodinnou firmou, která pamatuje na své kořeny.
Přečtěte si náš příběhKaždý měsíc společně přečteme tisíce knih
Po–Pá: 8:00–17:00
Tento web je chráněn službou reCAPTCHA a platí pro něj Zásady ochrany soukromí a Smluvní podmínky. | © 2001–2026 DOBROVSKÝ s.r.o. Všechna práva vyhrazena.