Kraniosakrální jóga

Autor Uhlířová Lucie

Kraniosakrální jóga - Uhlířová Lucie

Kraniosakrální jóga

Autor Uhlířová Lucie

5.0 z 5 hvězdiček 1 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

Do košíku

384 Kč s DPH
Běžně 429 Kč Nápověda Jsme transparentní

Spisy 7 - Literární žurnalistika

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 599 Kč

Spisy 7 - Literární žurnalistika

Kraniosakrální jóga je jedinečná svým zaměřením na cykly a rytmy přírody. Kniha Kraniosakrální jóga obsahuje cvičení, masáže a vizualizace orientované sezónně, respektující denní i roční cykly, i zapojující poznatky z prastarého systému čínské medicíny.Kraniosakrální (cranio = lebka, sacrum = kost křížová, kraniosakrální = věnující se páteři… Přejít na celý popis

Stříbrná elita Nevěř nikomu. Lži každému. Nezamiluj se do svého nepřítele. Předobjednejte si dystopickou romantasy senzaci, která potěší fanoušky Čtvrtého křídla i Hunger Games. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 5.0 z 5 hvězdiček 1 Vývoj ceny

Popis

Kraniosakrální jóga je jedinečná svým zaměřením na cykly a rytmy přírody. Kniha Kraniosakrální jóga obsahuje cvičení, masáže a vizualizace orientované sezónně, respektující denní i roční cykly, i zapojující poznatky z prastarého systému čínské medicíny.Kraniosakrální (cranio = lebka, sacrum = kost křížová, kraniosakrální = věnující se páteři od lebky ke kosti křížové a mozkomíšnímu moku) jóga vychází z principů fungování kraniosakrálního pulsu a jeho vlivu na lymfatický i glymfatický systém. Předpokládá, že projev dechu života na buněčné úrovni je základním předpokladem dobrého zdraví.Tento jógový systém zrcadlí i moudrost čínské medicíny, hlavně v provázanosti k pěti elementům, ve čtyřech ročních dobách. Uctívá principy přirozeného koloběhu roku, vede život k cykličnosti v rámci roku i v průběhu dne.Díky kraniosakrální józe můžete zažít hlubší napojení na své skutečné pocity. Tělo se tu dostává do pohybu právě díky pocitu. Vitalita je pak dána mírou vyladěnosti na vlastní kraniosakrální puls, který je určitým rytmem. Technika pumpování (jednoduchého, složeného, šikmého a obráceného pumpování v ásánách) – pohyb prováděný pažemi prokazatelně ovlivňuje dech života – kraniosakrální puls.Praktikovat může každý, ásány a dechové vzorce využívané v tomto systému nejsou nijak komplikované, používají se jen krátké zádrže dechu k pozastavení mysli.

Sdílet

kategorie
Knihy » Zdraví, Hubnutí a Sport » Sport » Jóga
Témata
Nakladatel
Grada
Rozměr
144 x 239 x 33
datum vydání
8.07.2021
ean
9788027130733
Vazba
měkká vazba
Hmotnost
626 g
jazyk
čeština
Počet stran
304
Vydání
1
isbn
978-80-271-3073-3

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 1 hodnocení čtenářů

1× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Hodnocení našich knihkupců: 0.0 z 5

  • Iva Křiváková registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Nádherná kniha, čte se jedním dechem.spousta nových poznatků.za několik málo týdnů jsem se zbavila spousty bolesti.hluboce se před paní Lucii klaním.moc děkuji

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 7

    Kniha, Grada, 2021, 9788027130733

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 384 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost